Quina il·lusió tornar a l’escola per parlar del que més m’agrada!: la salut dental i com n’és d’important cuidar-se bé les dents.
Ho vaig fer a la classe de P5 del meu fill Marc, que el proper any passa a Primària, amb l’alegria (i també l’angoixa) que els canvis suposen per a alguns nens i nenes.
La seva profe em va explicar que, per ajudar-los en aquesta nova etapa, estaven fent un projecte de “Per què ens fem grans”. I em va anar com anell al dit per explicar-los per què cauen les dents de llet i ens en surten les definitives.
Consells de salut dental per als menuts
Els vaig explicar coses com ara:
- Com ens canvia la boca des que naixem fins als 14-15 anys.
- Què és la dentició temporal i les diferències que hi ha entre les dents de llet i les d’adult.
- Per què se’ns comencen a caure les dents de llet al voltant dels 6 anys.
- Per què és important tenir cura de les dents de llet tant com les d’adult i com raspallar-se bé.
Com raspallar-se bé les dents de llet(!) i les definitives
M’aturo en aquest punt per explicar-te quins consells els vaig donar:
- Usar el raspall amb la pasta en sec, sense posar-hi aigua.
- No esbandir després de raspallar-se, deixar la pasta a la boca perquè el fluor faci la seva feina.
- El raspallat de la nit és el més important (ho són tots, però m’interessa molt el del final del dia).
- Cal començar a anar al dentista quan fem el primer any.
- El tipus d’alimentació més saludable: podem menjar llaminadures de manera puntual i raspallar-se sempre després.
Revisem les nostres dents per veure com estan
També, vam revisar la boca de tota la classe. I em vaig adonar de dues coses importants:
- Alguns dels nens i nenes tenien por que els mirés la boca perquè tenien la idea que «anar al dentista fa mal» (també en criatures que mai no havien anat a un dentista!). Això sí: van quedar sorpresos que no els fes mal. Conclusió: la por al dentista està molt instaurat i, revisar-los la boca a classe, va servir per treure’ls l’angoixa.
- Molts dels nens i nenes amb 6 anys no havien anat encara al dentista o encara no es raspallaven les dents, potser perquè els adults no donen a les dents de llet la importància que tenen.
Que ens porta a aquesta pregunta:
Per què hem de cuidar les dents de llet igual que les definitives?
Perquè cal prevenir per evitar càries i infeccions que, a més, poden afectar la dentadura adulta.
Si trobem una càries i cal treure la dent de llet abans d’hora, pot passar que la dent definitiva no trobi prou espai per sortir correctament.
Els vaig lliurar, també, uns carnets on vam marcar quines dents eren de llet i quines eren noves, per portar un control des de casa. I, mitjançant un joc que els va agradar molt, vam veure com identificar quins aliments ens embruten les dents i poden provocar càries.
Experiència per repetir encantada!
Vaig quedar encantada amb la resposta de la classe, i em van explicar que els nens i nenes van parlar a casa amb els seus pares i mares del que havíem explicat. Així doncs, prova superada!
Afegir que admiro profundament la feina dels i les mestres, i agrair a l’escola Angeleta Ferrer de Mataró que comptessin amb mi.
Si voleu que visiti l’escola dels vostres fills i filles, escriviu-me aquí, i serà un plaer!
Descarrega i imprimeix el carnet dental del teu petit
La idea és que pugueu fer un seguiment, en família, de les dents de llet que cauen i les definitives que van sortint. Recordant que cal no comparar-se amb altres criatures de la seva edat. Amb les dents passa com amb tot allò referent al desenvolupament del nen i la nena: cada petit té el seu ritme. Descarrega el carnet dental infantil.
Segueix-nos per a més consells sobre salut dental per als petits de la casa:
https://www.instagram.com/p/CoW2baOI7Yj/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA==
